👇🏻ضرورت یادگیری ۴ مهارت، از مهارت‌های ده گانه زندگی👇🏻
۱. مهارت حل مسئله: به شما کمک میکنه با مشکلاتی که در زندگی‌تون دارید، موثرتر و بهتر برخورد کنید.
۲. مهارت ارتباط موثر: یادتون باشه، توانایی برقراری ارتباط موثر، در همه زمینه های زندگی، حیاتی و مهمه
۳. مهارت مدیریت هیجانات: به شما کمک میکنه هیجان های منفی رو مدیریت کنید و آرامش بیشتری داشته باشید.
۴. مهارت مدیریت استرس: این مهارت به شما کمک میکنه تا شادتر باشید و زندگی متعادلی را تجربه کنید.
📌سرکار خانم علیدادی ، مشاور پایه هشتم
📌سال تحصیلی ۱۴۰۳_۱۴۰۲
🌱دبیرستان دخترانه اُسوه دوره اول🌱
